| Разное : 5 упражнений на растяжку, которые заменят омолаживающие процедуры |
| Автор: MONMOON в 20/01/2024 07:00:00 (2733 прочтений) |
 Сегодня многие люди ведут малоподвижный образ жизни — виной тому сидячая работа и отсутствие активного досуга. О последствиях мы обычно не задумываемся, пока не сталкиваемся с их очевидными проявлениями. Ранние морщины, отеки на лице, дряблая кожа и пара лишних килограммов — это зачастую не естественные возрастные изменения, а сигналы организма о недостатке движения. Мы подобрали 5 простых упражнений, которые помогут снять напряжение мышц, улучшат кровоток и поспособствуют омоложению вашего тела. Выполнять упражнения можно дома. Идеальное время — вечер, когда ваш рабочий день уже закончен. Далее...
|
|
| Нарва : Нарва-Йыэсуу планирует привлечь туристов уникальным спа-театром, предлагающим зрителям выбирать процедуры |
| Автор: MONMOON в 19/01/2024 07:10:00 (797 прочтений) |
Фото: Martin Siplane/Eesti Arhitektuurimuuseum EAM Fk 20185В августе в Нарва-Йыэсуу ожидается значительное событие: пятидневная театральная постановка "Hungerburg 2024" Тартуского нового театра будет проведена в пустующем санатории Mereranna. Абонементы на эту уникальную постановку уже распроданы, что свидетельствует о высоком интересе к мероприятию. Ожидается, что количество приезжающих зрителей в каждый из дней мероприятия будет сравнимо с численностью населения всего курортного города. Далее...
|
|
| Нарва : «В квартире 12 градусов»: часть жителей Нарвы несколько дней ощущали последствия аварии в теплосетях |
| Автор: MONMOON в 19/01/2024 07:10:00 (813 прочтений) |
В некоторых длинных девятиэтажках в районе Таллиннского шоссе – «китайских стенах» –
температура в квартирах в результате аварии опустилась до 13-14 градусов.
Фото: Наталья СтаростинаПоследствия случившейся 4 января кратковременной аварии в нарвских теплосетях, которая была ликвидирована в течение трех часов, горожане обсуждают вторую неделю. Основной вопрос, который всех интересует: «Сколько мы заплатим за январское тепло?». Это связано с тем, рассказывают «Нарвской Газете» горожане, что им хорошо известно: для того, чтобы остывшие в результате аварии дома побыстрее прогрелись, квартирным товариществам пришлось регулировать теплоузлы и увеличивать подачу теплоносителя в дом, что, в свою очередь, не может не отразиться на счетах. Далее...
|
|
| Разное : 10 популярных мифов, которые не имеют ничего общего с правдой, а люди почему-то до сих пор в них верят |
| Автор: MONMOON в 19/01/2024 07:00:00 (3271 прочтений) |
 В мире существует целая туча всяких заблуждений, мифов и выдумок. Они так плотно вплелись в нашу жизнь, что многие в них верят. Просто потому, что слышали их от всех подряд: от близких до случайных знакомых. Вот вы, к примеру, знали, что нашумевший «факт» о том, что человек рискует съесть во сне несколько пауков в год, никакой не факт, а шутка? Мы решили вспомнить некоторые популярные заблуждения и убедиться, что они ничего общего с правдой не имеют. Далее...
|
|
| Чтиво : Свобода – это расстояние между людьми |
| Автор: MONMOON в 19/01/2024 07:00:00 (888 прочтений) |
 В отношении между людьми главное – расстояние. На каком расстоянии у тебя друг, враг. Близкий, но глупый. Далёкий, но умный. На каком расстоянии друг или начальник. Далее...
|
|
| Нарва : Новое сооружение обеспечивает охлаждение для Нарвских электростанций |
| Автор: MONMOON в 18/01/2024 07:20:00 (665 прочтений) |
Иллюстративное фотоВ конце прошлого года в Ида-Вирумаа было завершено строительство постоянной установки, обеспечивающей охлаждение для Нарвских сланцевых электростанций. Это сооружение устраняет зависимость от России, которая может влиять на работу станций, регулируя поток воды из Нарвского водохранилища. Далее...
|
|
| Разное : Как на самом деле выглядели забытые 7 чудес древнего мира |
| Автор: MONMOON в 18/01/2024 07:00:00 (4577 прочтений) |
 Невзирая на то, что почти все чудеса света канули в Лету, они продолжают вдохновлять представителей культуры и искусства по всему миру. Так, архитектурное бюро Budget Direct подарило современным людям возможность увидеть шедевры древней архитектуры хотя бы в виртуальном мире. Далее...
|
|
| Чтиво : Страх - это не слабость |
| Автор: MONMOON в 18/01/2024 07:00:00 (202 прочтений) |
 Страх - это еще не слабость. Вот если страх заставляет тебя отступить, если ты бережешь свои силы и в результате уменьшаешься сам - это слабость. А чтобы знать жизнь - надо жить. Не беречь себя от конфликтов своих и чужих, не бояться опасности, риска, не искать пути полегче, не бежать от ответственности, не думать, что твоя хата с краю и что ветры времени тебя не коснутся. Далее...
|
|
| Разное : Поднимаем иммунитет клюквенным морсом с мёдом и свежим соком |
| Автор: MONMOON в 18/01/2024 07:00:00 (1988 прочтений) |
 Отличный рецепт! Клюкву перебрать, промыть. Ягоды измельчить в блендере (если считаете, что это сильно ухудшит вкусовые и полезные свойства клюквенного морса, можете размять деревянной ложкой в фарфоровой посуде), отжать сок. Закрыть сок плотно крышкой и убрать в холодильник. Далее...
|
|
| Нарва : Ирина Смирнова, экс-вице-мэр Нарвы, теперь курирует планирование улиц в Таллинне |
| Автор: MONMOON в 17/01/2024 07:20:00 (958 прочтений) |
Ирина Смирнова. Фото: газета "Город"Ирина Смирнова, ранее занимавшая должность вице-мэра Нарвы, перешла на новую работу в Таллиннском Департаменте окружающей среды и коммунального хозяйства, после того как стала советником новоизбранного мэра Яана Тоотса в Нарве. Ее последний день на прежнем месте работы в нарвской городской канцелярии на Петровской площади пришелся на 12 января. Далее...
|
|
| Нарва : Заметки нарвского историка: в порту Нарвы всегда было оживлённо |
| Автор: MONMOON в 17/01/2024 07:10:00 (691 прочтений) |
1910-1916 гг. Фото из архива Eesti Meremuuseum SA/MM F 1582/26Под погрузкой стояло много судов, которые уходили в разные страны мира, в основном в Англию, Голландию, Германию. Лес, пенька, воск, лён - вот основные товары, которыми торговали через Нарву. Во время погрузки, в трюмы кораблей, набивалось много «ночных охотников», которые оказывались пленниками кораблей (прохладная среда берега реки, глубокие дупла в деревьях там произрастающих, нарвские бастионы с казематированными галереями и переходами создали в Нарве уникальную экосистему для обитания летучих мышей). Далее...
|
|
| Эстония : Расширение прав работников из третьих стран вызывает вопросы |
| Автор: MONMOON в 17/01/2024 07:10:00 (754 прочтений) |
Касса по безработице. Фото: Ксения КурсЕвропейский союз хочет ввести единую систему, которая позволит иностранцу из третьей страны, проработавшему в государстве ЕС не менее шести месяцев, сменить работодателя и оставаться в стране в качестве безработного, а также получать пособие по безработице наравне с другими. По оценке Эстонии, это принесет социальной системе лишние расходы, пишет stolitsa.eeДалее...
|
|
| Чтиво : Счастье |
| Автор: calipso в 17/01/2024 07:00:00 (1582 прочтений) |
 Однажды, шесть лет назад, я с трудом проснулась утром и стала варить кашу. Была зима, за окном — кромешная тьма. Я караулила молоко, чтоб не сбежало, и очень хотела спать. Потом я разбудила сына в садик, он капризничал, не хотел вставать. Самое мое нелюбимое — вытаскивать из сна теплого, сладко спящего ребеночка. Далее...
|
|
|
