Согласно последним исследованиям, основная причина ожирения вовсе не малоподвижный образ жизни. Особенно это касается детей. Главный виновник лишнего веса – неправильный режим питания.

Читать далее...




Как выяснили ученые, если родители заставляли детей больше заниматься спортом, но не меняли их режим питания, то дети больше уставали, но излишки веса никуда не исчезали. Нежелание заниматься спортом и неважные физические кондиции приводят к тому, что дети на самом деле не наращивают физические нагрузки.

Основной же причиной является неправильное питание. Дело в том, что людям свойственно копировать режим питания своего окружения, второй фактор – доступность питания и лень. Люди не любят в большинстве готовить, спасаясь фастфудом и полуфабрикатами, что и ведет к ожирению.


infox.ru

Твитнуть

0