Прекрасная погода уже не за горами, а это значит, что скоро наступит время планировать все мероприятия, которыми можно заняться и попробовать себя в течение лета. Если вы любите движение, у нас есть для вас несколько идей, которые вы можете попробовать этим летом. Готовы? Ознакомьтесь с нашими идеями и стройте планы на будущее лето!

Далее...



Доски SUP для водных походов

Доски SUP не являются чем-то новым, но это важные и заслуживающие внимания спортивные инструменты, которые стали любимыми для многих жителей Эстонии. Они порадуют вас, если вы еще не успели пройти обучение серфингу, или если вы любите проводить много времени в воде. Новые доски SUP, приобретенные в Hansapost или Kaup24, станут прекрасными спутниками для развлечений на реки, озере или море. Надувную доску SUP удобно носить с собой. Если вы планируете поездку с семьей или друзьями, ее можно взять с собой в машину. Надуть доску очень просто с помощью электрического насоса. Хотя есть много мест, где можно арендовать это снаряжение, владение собственной дает вам свободу выбора, где вы хотите на ней кататься. Выберите доску SUP с подходящими вам параметрами и наслаждайтесь этим популярным водным видом спорта.


Открывать для себя родные земли на велосипеде

Когда вы в последний раз совершали поездку в свой родной город? Мы часто пользуемся знакомыми маршрутами и тропинками, по которым добираемся от дома до работы, магазина или любимого кафе, но на самом деле наш родной город гораздо больше. Лето - идеальное время для долгих прогулок по родному городу. Сядьте на велосипед и пригласите друзей, прокатитесь по разным улицам и местам. Можно делать остановки, чтобы открыть для себя новые интересные места или выпить чашечку кофе. Не всегда обязательно ходить в спортзал, чтобы заниматься спортом, можно делать это и в других местах. Один из идеальных способов - совместить отдых на свежем воздухе с упражнениями на велосипеде.


Пешие прогулки по сосновому лесу

Проведение времени на природе полезно для нашего разума и тела. Отправляйтесь на долгую прогулку в сосновый лес рядом с домом. Хорошо, если это будет происходить в месте, где есть специальная туристическая тропа, чтобы вы могли наслаждаться природой вокруг вас в тишине и покое. Выберите более неторопливый темп или, наоборот, более спортивный и быстрый. Если нравится, можно побегать, так как тропа в сосновом лесу хорошо подходит для неспешного бега. Вдохните свежий воздух и наслаждайтесь каждым мгновением, проведенным в лесу. Однако и спортивная ходьба, и бег требуют специального снаряжения, особенно обуви. Не забывайте ходить в правильной экипировке, так как это позволит получить максимальное удовольствие от пробежки и не навредить себе.


Забудьте про бассейны и идите купаться в природных источниках

Лето - это время для наслаждения, и мы призываем вас получить его в полной мере. Делайте все возможное на свежем воздухе. Зимой много времени для посещения спа-салонов и бассейнов, поэтому вместо этого найдите время, чтобы поплавать в море, реке или озере. Только окунитесь в воду или долго плавайте. Прежде всего убедитесь, что купание безопасно, и делайте это без опаски. Мы считаем, что утренний заплыв - отличный способ начать день, а вечернее купание - прекрасный способ завершить его.