Вход пользователей
Пользователь:

Пароль:

Чужой компьютер

Забыли пароль?

Регистрация
Меню
Разделы

Реклама











Сейчас с нами
443 пользователей онлайн

За сегодня: 0

Уникальных пользователей за последние сутки: 11202

далее...
Счетчики

Top.Mail.Ru
Реклама




Разное : Салатные чашечки с чечевицей и грибами по-азиатски
Автор: CaneCorso в 18/03/2015 07:00:00 (711 прочтений)


Ингредиенты:

• 2 чашки чечевицы, сушеной
• 4 чашки воды
• ½ столовой ложки кунжутного масла
• 3 ½ чашки грибов, нарезанных
• ½ чашки соевого фарша
• свежие листья латука
• свежая кинза, порубленная, для подачи
• кунжутные семена, для подачи

Далее...



Соус:
• ¼ чашки соевого соуса
• ¼ чашки рисового винного уксуса
• 2 зубчика чеснока, мелко порубленных
• 1 столовая ложка свежего имбиря, мелко порубленного
• 1 столовая ложка нектара агавы
• 1 столовая ложка сладкого соуса чили
• 1 чайная ложка кунжутных семян
• 1 чайная ложка кунжутного масла


Инструкции:

1. В крупном сотейнике смешать воду и чечевицу. Довести до кипения на сильном огне, время от времени помешивая. Затем уменьшить пламя до слабого и варить, не накрывая крышкой, в течение 20-30 минут, пока чечевица не станет мягкой.

2. Тем временем разогреть кунжутное масло в большой сковороде на огне чуть слабее среднего. Добавить грибы и жарить минимум 10 минут, пока не станут ароматнее, темнее и отдадут большую часть своей жидкости. Добавить готовую чечевицу к грибам.

3. Для приготовления соуса взбить венчиком все ингредиенты в небольшой миске. Полить чечевично-грибную смесь и тушить на слабом огне, регулярно помешивая. Добавить ½ чашки соевого фарша и перемешать.

4. Подавать на листья капусты, полив сверху остатками соуса и посыпав кинзой и кунжутом.

0
Seti
 SETI.ee ()
Вконтакте
 ВКонтакте (0)
Facebook
 Facebook (0)
Мировые новости