8 февраля исполняется 180 лет со дня рождения Жюля Верна, известного писателя, одного из первых фантастов как во французской, так и в мировой литературе.

Его герои путешествуют на воздушных шарах, паровых танках, ракетах, подводных лодках, электрических автомобилях и даже на плавучих островах.

В наши дни эти изобретения не кажутся такими уж удивительными, но Жюль Верн предсказал их более ста лет назад, когда путешествовали верхом и в карете, в крайнем случае - на пароходе. Все свои изобретения Жюль Верн описывает абсолютно достоверно. Их устройство он продумал до мельчайших подробностей.

Нарвская центральная библиотека предлагает нарвитянам принять участие в электронной викторине по трилогии Жюля Верна «Дети капитана Гранта», «20 000 лье под водой» и «Таинственный остров».

С условиями и вопросами викторины можно познакомиться здесь:
http://www.narvalib.ee/index.php?lang=rus&id=1197&step=1&viktorina_id=35


Погрузитесь в пучину океана с капитаном Немо, подчините своей воле дикую природу таиственного острова и, наконец, разыщите капитана Гранта в Южной Америке, Австралии или Новой Зеландии!

Инфо: Нарвская центральная библиотека
Анна Разгулова, тел. 35 91467

Вчера представители Ида-Таллиннской центральной больницы приезжали в Нарву, чтобы предложить работу намеченным к сокращению медсестрам и сестрам по уходу Нарвской больницы, а также работницам "Кренгольма".
Как пояснила старшая сестра клиники по уходу Ида-Таллиннской центральной больницы Эха Румберг, потребность в новых работниках связана с планируемым расширением отделения по уходу: уже в марте потребуется еще 20 сестер и 30 сестер по уходу. По ее словам, в период четырехмесячного испытательного срока сестры получают несколько меньшую по сравнению с остальными зарплату: медсестры - 63 кроны в час (брутто-зарплата - 11 тысяч в месяц), сестры по уходу - 38 крон в час (брутто-зарплата - 7 тысяч в месяц). При этом у персонала имеется возможность бесплатного обучения эстонскому, английскому и финскому языкам как для работы, так и на уровне общения.

Одна из лучших больниц испытывает нехватку кадров

Нарвитянок сообщение заинтересовало - многие стали сразу же спрашивать, предоставляет ли больница жилье иногородним работникам, где находится и как туда лучше добираться. "Мы предлагаем возможность ночлега в хороших условиях за чисто символическую плату - причем так долго, как человек захочет, хоть 5-10 лет", - пояснила Румберг.

В Таллинне сейчас ситуация такая, что работы гораздо больше, чем работников. Больницы, клиники и спа-комплексы конкурируют друг с другом в поисках работников. Не последнюю роль играет и отьезд молодых кадров за рубеж - в Норвегию, Финляндию, Америку, - пояснила причины поиска новых кадров в Нарве geriaatriameeskonna сестра отделения геронтологии Катрин Оло-Лаансоо.

По словам доктора больницы Андрея Осипова, особенно большой отток кадров наблюдался лет 5-7 назад, когда ни должность, ни зарплата медсестер не являлись престижными. "Сейчас, когда в систему здравоохранения стало направляться больше средств, люди стали возвращаться, даже из-за рубежа", - сказал Осипов.

Медсестры хотят стабильности

Медсестра Валентина Суркова проработала в Нарвской больнице двадцать лет. Последние восемь месяцев она работала также в Ида-Таллиннской больнице и теперь решила перебраться в Таллинн насовсем. Она рассказывает, что задуматься об отъезде из Нарвы ее заставили постоянные разговоры о сокращениях. Несмотря на высшее образование и высший уровень знания эстонского, уверенности в своей нужности на работе у специалиста не было. "А в Таллинне я нужна. Нагрузка меньше, а условия работы - значительно лучше. К тому же, радует то, что они очень четкие, а зарплата - мотивированная, ее качество оценивается по 18 пунктам. Решиться на переезд поначалу было страшновато, но в Таллинне я нашла то, чего в Нарве так не хватало, - стабильность", - рассказала медсестра.

По словам Оло-Лаансоо, сейчас в Ида-Таллиннской больнице работают три сестры из Нарвы, а еще четыре ожидаются на работу после состоявшейся вчера встречи.
Все четыре - бывшие работницы "Кренгольма", проработавшие на своем предприятии много лет и теперь попавшие под сокращение.
Новые перспективы их явно окрылили - и в личной беседе с Оло-Лаансоо женщины интересовались не только жильем, но и таллиннскими театрами. Они уверены, что справятcя, ведь кренгольмок не пугает никакая работа - вряд ли она окажется труднее, чем их прежняя.

По словам доверенного лица Нарвской больницы профсоюза работников средней ступени здравоохранения (Eesti Keskastme Tervishoiutötajate Kutseliit) Натальи Метелицы, предложение таллиннской больницы заинтересовало не только подпадающих под сокращение медсестер. "То, что уезжают люди со специальным образованием и опытом работы, - это наша боль. Но их можно понять: у всех дети, людям нужна стабильность. А здесь, с одной стороны, урезают ставки, с другой - увеличивают нагрузку", - считает Метелица. /"Северного побережья"

Каждая страна-член ЕС обязана исполнять правила, предусмотренные директивами ЕС (полностью или частично, но должна). Невыполнение же этих правил чревато последствиями, которые зачастую выражаются в очень крупных суммах.

Вчера Европейская Комиссия объявила, что намеревается подать в суд на Эстонию и Бельгию за то, что страны не включили в законодательства своих стран директиву, целью которой является уменьшение выброса отходов в море.
Директива должна была быть включена в законодательство стран к 27 декабря 2002 года. Эстония не смогла организовать инспекцию судов, о которой говорится в директиве, передаёт ETV24.

Вдобавок к этому, Европейская Комиссия послала 11 странам и Эстонии, в том числе, своё мнение по поводу перенятия директивы о равных правах в сфере трудовой занятости
Если страны не ответят комиссии в течение 2 месяцев, то и это нарушение будет рассматриваться в суде. Срок принятия во внутригосударственное право директивы по равным правам в сфере трудовой занятости истёк в декабре 2003 года.

Также комиссия сообщила о начале производства о нарушении директивы со стороны Эстонии и Германии. Страны нарушили директиву, которой регулируется равная выплаты дивидендов с пенсионных фондов. В Эстонии же дивиденды, получаемые из иностранных пенсионных фондов, выше, чем из местных фондов, что является нарушением.
ETV24.ee

Пусть ангелы-спасители
Хранят вашу малышку,
А строгие родители
Бранят ее не слишком.
Пусть бабушки и дедушки
Без чьей-нибудь подсказки
Своей прекрасной девочке
Рассказывают сказки.
И книжками, игрушками
Пусть дом скорей наполнится,
Заветные желания
Живущих в нем исполнятся.
Поздравляем маму Татьяну и папу Левиса с рождением дочки!!!
(Толик, мама и сестра Наталья)

Чтобы повысить эффективность надзора за дорожным движением с начала текущего года, Идаская префектура полиции возьмет на вооружение автомобили 4 штатских цветов.

- Окрашенные в цвета полиции автомобили имеют целью прежде всего предупреждение нарушений, но традиционные патрули и надзор за движением никуда не исчезнут, - сказал старший инспектор отдела охраны правопорядка Идаской префектуры полиции Вейко Ярва. По его словам, не секрет, что лихач снижает скорость, увидев полицейский патруль, но, миновав его, тут же нажимает на педаль газа. - При надзоре с использованием автомобилей с гражданской окраской полицейские получают реальную картину происходящего и, при необходимости, вмешиваются в нее.
Автомобили с гражданской окраской будут снабжены всем необходимым оборудованием: измерителем скорости, системой э-полиции, мигалками и различными базами данных. В Нарвском, Йыхвиском и Раквереском полицейских отделениях будет один автомобиль. Один автомобиль поступает в распоряжение отдела охраны правопорядка, и его будут использовать на всей территории обслуживания префектуры.

В Ида-Вирумаа у службы дорожного надзора за движением автомобиль с гражданской окраской используется уже с 2004 года, и, как утверждают, это очень эффективно. "Когда знаешь, что за любым углом может быть такой автомобиль, поневоле начнешь задумываться", - отметил ведущий констебль патрульной службы Йыхвиского отделения полиции Хейки Линдус.
Вейко Ярва сказал, что основной причиной ДТП прошлого года была неверно выбранная скорость. "Дорога нынешней зимой коварная, местами проезжая часть скользкая. Рекомендую выбирать безопасную скорость и держать дистанцию", - добавил комиссар.
В нынешнем году в Вирумаа в ДТП погибли трое, при этом двое - в Ида-Вирумаа: 11 января на шоссе Таллинн-Нарва возле Сака столкнулись два автомобиля и погибли два человека, не пристегнутые ремнями безопасности.
Põhjarannik

Если сравнивать страны-члены ЕС, то самое дорогое топливо в Австрии. В Эстонии цены немного ниже среднего, но в то же время выше, чем в Швеции.
Сегодняшняя финская газета Kauppalehti сравнивает цены на продаваемый в странах ЕС бензин с октановым числом 95 и дизель. Результаты показывают, что в некоторых странах Западной Европы бензин дешевле, чем в Эстонии.

Средняя цена на бензин в странах ЕС составляет 120 евроцентов за литр, за дизель придется заплатить в среднем 112 евроцентов. В Эстонии это, соответтсвенно, 110 и 107 евроцентов.
Самое дорогое топливо в Австрии, где литр бензина стоит 150, а дизеля 118 евросентов. За Австрией следует Финляндия - 140 центов бензин, 122 цента дизель.

Дешевле, чем в Эстонии бензин в Голландии (цена 109 центов), на Кипре (82), в Литве (104), Люксембурге (103), Франции (101), Швеции (106), Словении (96) и Чехии (102). Дизель же дешевле в Голландии (102), на Кипре (83), в Литве (105), Люксембурге (105), на Мальте (104), в Словении (99) и Чехии (102).
В Латвии, где уровень жизни немного ниже, чем в Эстонии, цены, наоборот, выше эстонских. Там за литр бензина придётся заплатить 173 евроцента, за дизель - 129 центов.
Деловые Ведомости

"Я хочу вас" - такая бросающаяся в глаза надпись на русском языке большими красными буквами красуется на плакатах, напечатанных и распространяемых с 30 января по США Пентагоном. На них изображен Дядя Сэм в цилиндре со звездой и белой бородкой, который хмурит брови и тычет в смотрящего на него костлявым указательным пальцем.

Весьма напоминает вербовочные плакаты в США времен Первой мировой войны с надписью - "Ты мне нужен" (в российском аналоге звучит вопрос: "Ты записался добровольцем?"), отмечает ИТАР-ТАСС. Очевидно, что слоган "я хочу вас" является калькой с английского I want you (звучащего также многозначительно).


Макет плаката приводится на сайте минобороны США. Как сообщил официальный представитель минобороны Роберт Слэйтер, Пентагону требуются для создаваемого гражданского Корпуса переводчиков американцы, свободно говорящие на русском, китайском, суахили и других 10 "крайне необходимых языках". Цель - задействовать их в период войн и чрезвычайных ситуаций.

По словам Слэйтера, ожидается, что к 2010 году Корпус будет состоять из 1 тыс знатоков иностранных языков. "Федеральное правительство просто не в состоянии нанимать и содержать профессионалов, владеющих 150 языками, - отметил он. - Услуги же переводчиков неоценимы в чрезвычайных ситуациях, международных или национальных". По его словам, глобальная борьба с терроризмом выявила острую нехватку специалистов, особенно среди военных, которые могли бы объясняться на арабском и других языках.

Предполагается, что вступившие в Корпус переводчики будут привлекаться в случае каких-то гуманитарных кризисов, а также при осуществлении военных операций, если они не против участия в боевых действиях. В предстоящие три года данная программа будет обкатываться в пробном режиме с проведением учений. Сценарии этих учений предусматривают, к примеру, действия в условиях землетрясения в Пакистане или удара стихии на Филиппинах.

http://newsru.com/world/31jan2008/iwantu.html

Финские туристы назвали Россию самым нежелательным местом для повторного посещения. По их мнению, нашу страну характеризуют преступность, бедность, грязь, бюрократия и плохой сервис. Второе место в аналогичном незавидном рейтинге заняла Эстония: финны считают страну, ее жителей и обслуживание нечестными. Зато Латвия не вызывает у финнов почти никаких негативных эмоций.

В занявшей третье место Турции финским туристам не нравится постоянный обман и приставание к женщинам, сообщает DELFI. В Болгарии, по мнению отвечавших, нет сервиса, зато развиты преступность и проституция. В список нежелательных мест попали также несуществующие ныне государства: Германская Демократическая Республика и Советский Союз – по всей видимости, респонденты отвечали, руководствуясь не сегодняшним днем, а воспоминаниями о былых поездках.

Голоса распределились следующим образом: в Россию никогда больше не поедут 8,4% финнов, в Эстонию - 8,0%, в Турцию - 5,3%, Болгарию - 4,8% и на Канарские острова - 2,8%. Латвия разочаровала только 0,5% респондентов. Всего в ходе опроса, проведенного газетой Ilta-Sanomat, названы 76 стран.


http://www.travel.ru/news/2008/01/25/119560.html

Почти все опрошенные dv.ee руководители фирм посещали интернет-проект odnoklassniki.ru. Однако времени для активного онлайн-общения у них не хватает.
Достигшая необычайных высот популярности социальная сеть odnoklassniki.ru, позволяющая найти бывших одноклассников, однокурсников и друзей, не обошла стороной и местных бизнесменов.

Директор компании Wrist.Net OÜ Леонид Цингиссер отзывается о портале очень позитивно: «Здесь есть два отличительных момента. Во-первых, с помощью этого сайта появляется возможность раскрыть себя как личность, а раньше в интернете было очень много анонимности. То есть появилась альтернатива быть самим собой.
Во-вторых, в сегодняшнем мире, с одной стороны, происходит глобализация, с другой – разобщенность людей. И проект odnoklassniki.ru позволяет общаться с людьми, связь с которыми была потеряна». По его мнению, конечно, как всякая игра, поначалу сайт затягивает человека, но постепенно появляется эффект пресыщения. «Тем не менее, портал мне очень нравится, я сам там зарегистрирован», - добавляет Цингиссер.
«Без сомнения, odnoklassniki.ru - очень удобный портал, - говорит Георгий Григорян, член правления Elme Metall OÜ. – Можно найти многих одноклассников и знакомых. Но большой интерес был, скорее, первое время. А когда уже всех найдешь, то успокаиваешься, да и времени не хватает. Хотя, с точки зрения бизнеса, перспектива развития у проекта есть».

Олег Осиновский, председатель правления Spacecom AS, также считает, что проект очень успешный, но сайт посещает редко. «Это действительно очень гуманная сеть, которая дает возможность окунуться в мир детства, найти бывших друзей», - добавляет Осиновский.

По словам председателя правления Эстонско-Российской Палаты предпринимателей Олега Карпикова, такой бизнес очень перспективен. «После 90-х годов люди оказались разбросаны по всему миру, поэтому сеть действительно помогает найти старых друзей, наладить контакты. Но мне самому хватает общения с бывшими одноклассниками и в Таллинне».

Руководитель фирмы Estel Сергей Фролов и представитель ArtMusic Kontserdiagentuur AS Илья Гор слышали о данном проекте, однако предпочитают живое общение. «Контакты всех моих знакомых, в том числе из других стран, у меня имеются, так что надобности в посещении такого сайта у меня нет. Я вообще не люблю общение по интернету, к тому же это поедает слишком много времени», - говорит Фролов.
«Мне это не очень интересно, поскольку мои друзья живут в Таллинне», - добавляет Гор.
Деловые Ведомости

Пожалуйста сообщите о поломанных знаках дорожного движения и неисправностях светофоров
30. January 2008
Уважаемые нарвитяне!

Пожалуйста сообщите о поломанных знаках дорожного движения и неисправностях светофоров:

тел. 5117534 (Игорь Наливайко);
тел. 3599099;
факс 3599161;
e-mail naami@hot.ee.


Департамент городского имущества и хозяйства

narva.ee

17 января 2008 года Нарвское Городское Собрание приняло решение о закрытии Йоальской школы и присоединении её к Школе №6. При этом руководство города проигнорировало возражения педагогов и родителей Йоальской школы.

1. Перевод сотен детей в Школу №6 ухудшит обучения и пребывания в ней учащихся.
2. Увеличивается риск для многих детей Кренгольмского микрорайона на дорогах по пути в школу.

Мы требуем отменить решение Городского Собрания о закрытии Нарвской Йоальской школы.

Отдай свой голос!

http://www.politseiriik.ee/index.php?language=ru

Сбор подписей
против изменений в законодательстве, чтобы расширить прав полиции
Эта кампания сопротивляется законопроект предложенный министром внутренних дел Jüri Pihl, который изменил бы 12 закона, расширяя полицейские власти. Мы желаем отставку или серьезное ограничение закона.
Мы убеждены что законопроект:
противоречит конституции, запрещая демонстрации
которые предлагают изменения в конституции (инфо)
поманил правительства, чтобы злоупотреблять полиции
поманил полиции, чтобы злоупотреблять их силой
позволил преградить мирных демонстрации с запретом на пребывание (инфо)
позволил "предупредительное задерживание" людей на прихоти (инфо)
позволил задерживание мирных демонстрантов на претексте "деталей целесообразных для скрытия лица" (инфо)
ослабил препоны против массового наблюдения (инфо)
позволил случайно летальные электрические оружия заменить уговором или брызгом перца (инфо)
имеют слишком широкое значение и возможности для интерпретации
Мы собираем подписи против "закона полицейского государства" и на этом странице и на улицах. Мы несем подписи с этим ходатайством и следующим объяснением к Парламенту, и аранжируем демонстрацию перед Парламентом на пятнице, 22-го февраля, 14:00.

Жизнь в России напоминает вечную игру граждан со своим государством, причем правила этой игры государство может поменять в любой момент. Только, казалось бы, мы начали регулярно ездить за границу - кто отдыхать, кто по делам, кто в Милан за новинками моды, как вновь пришла беда. Беда пришла со стороны таможни и называется "Положение о применении единых таможенных пошлин, налогов в отношении товаров, перемещаемых через таможенную границу Российской Федерации физическими лицами для личного пользования".

На самом деле, это положение вступило в силу почти два года назад, но первые сигналы о его конкретном применении к туристам и командированным стали поступать только сейчас. Почему только через год таможня взялась за туристов - неизвестно. Сведения о пересыхании свободного течения ручья "зеленого коридора" широко распространились в прессе. Так, "Огонек" поведал печальную историю женщины, которую из-за нескольких бутылок вина, купленных в дьюти-фри, и сувениров заставили заплатить штраф в 6 тысяч рублей. Тут же нашлись еще пострадавшие, выкупавшие у таможни редкие научные труды и собственную одежду.

А все дело в том, что согласно новым таможенным правилам, любой гражданин, пересекающий границу России чаще, чем один раз в месяц, приравнивается к участникам внешнеэкономической деятельности. Понятно, что государство, видимо, хотело как-то приструнить шопников, которые ездят за границу под видом туристов. Но получилось по-черномырдински - "как всегда". А поэтому товарами у туриста таможней будут признаны все находящиеся в багаже, ручной клади и на нем самом вещи: от сотового телефона и золотых сережек до зубной щетки и запасной смены белья. И все это имущество будет обложено таможенной пошлиной в 30% стоимости.

Конечно тем, кто летает реже, чем раз в месяц (а понятие "месяц" в положении не расписано и может быть посчитано и как календарный месяц, и как 31 день со дня последнего возвращения из-за границы), повезло немногим больше. Но сейчас мало кто из отдыхающих летит сейчас в отпуск без фотоаппарата, сотового телефона, плеера, пары-тройки комплектов одежды или платьев, или, к примеру, горнолыжного снаряжения. И если сложить стоимость всего багажа, сумма легко может подобраться к границе разрешенной к ввозу квоте в 65 тысяч рублей. А то и переходит за нее.

А все, что ввозит турист в Россию свыше, - непременно облагается пошлиной в 30%. И доказать, что это вещи отпускника вывезенные из страны и возвращаемые обратно можно лишь предъявив таможенную декларацию, заполненную на границе перед отлетом. Иначе все предметы, включая личную одежду, могут быть отправлены на длительную экспертизу, во время которой таможенники определят, как давно была куплена данная вещь и использовалась ли она туристом ранее и в каких условиях. Все это время ходить придется в трусах, если их тоже не заберут на экспертизу.

Более всего могут пострадать люди, часто ездящие за границу в командировки - редко кто едет сейчас на переговоры или конференцию без ноутбука и прочей техники или в обносках. Попадут под "драконовское" постановление и те, кому удалось вырваться в отпуск вскоре после командировки. Вряд ли таможенников смутит то, что россиянин всего лишь второй раз за год летит за границу: если это случилось ранее, чем через месяц после предыдущего возвращения, - готовьте деньги.

Единственный способ избежать вступления с таможенной службой в товарно-денежные отношения - это заполнить декларацию перед отлетом из России. Причем вносить в нее придется все: ботинки, костюмы, косметику, украшения, а особенно дорогую технику и оборудование. Ни в коем случае нельзя ничего покупать в турпоездке. Или обходиться минимумом необходимого. А по прилету с декларацией в зубах идти через "красный коридор".

А что делать? Стране нужны наши деньги.

Turist.ru, Виталий Миров
http://www.turist.ru/article/29/01/2008/81084

В Нарве проходит VII международный конкурс юных пианистов, посвященный творчеству Ф. Шопена

27 января 2008 года в Нарвском Замке состоялось торжественное открытие VII Международного конкурса юных пианистов им. Ф. Шопена.
В этом году принимают участие 52 человека - юные пианисты Польши, Украины, Белоруссии, России, Латвии, Финляндии, Швеции, Эстонии. Новичками Шопенианы являются юные участники из Азербайджана, Дании и Южной Кореи.
С 28 января по 1 февраля проходят I - III туры конкурса. Оценивает игру юных пианистов международное жюри из представителей ведущих музыкальных академий и консерваторий России, Польши, Эстонии, Финляндии. Жюри возглавляет ректор Эстонской академии музыки и театра Пеэп Лассманн.
Патронами конкурса в этом году являются министры культуры Эстонии и Польши, столица родины великого композитора - город Варшава и Польское Радио.
30 января в Нарвском замке в 19.00 проводится концерт участников Шопеновского конкурса. Для жителей города и гостей играют юные пианисты в возрасте до 15 лет.
2 февраля в 16.00 в Культурном центре «Женева» состоится заключительный концерт лауреатов конкурса.
Приглашаем!
Информацию о Шопеновском конкурсе можно найти на сайте www.narva.ee/chopin


narva.ee

В ночь с субботы на воскресенье где-то, по дороге от Женевы вдоль Таллиннского шоссе (в сторону магазина Темпо) и до Раху 12, было утеряно украшение на шею. Подвеска прямоугольной формы (размер приблизительно 30х7мм) с египетскими иероглифами. Подвеска была на чёрной веревочке. Особой материальной ценности ни верёвочка, ни подвеска особой не представляют, но это подарок близкого человека, который был подарен как талисман. Для незнающих даже не будет понятно, что на этой подвеске написано. Поэтому нашедшим огромная просьба - ВЕРНИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!

ПРИГЛАШЕНИЕ


Уважаемый партнёр!


Приглашаем Вас 7 февраля 2008.г., в 11.00 в конференц-зал Нарвского учебного центра по адресу: Креенхольми 45, Нарва, 2-й этаж, аудитория L 207 на проводимый Департаментом рынка труда инфодень:



«Программа трудовой занятости
Департамента рынка труда 2008-2009»

Программа:

1. Доклады
11.00 – 12.30 – Новые возможности и привлечения программы трудовой занятости 2008-2009
Тина Ормиссон. Генеральный директор Департамента рынка труда.

2. Дискуссия
12.30-14.00 Новые возможности помощи безработным через программу трудовой занятости
Ведёт беседу Тина Ормиссон.

Инфодень проводится на эстонском языке с русским переводом. Участие в инфодне бесплатное.



О своём участии просим сообщить не позднее 04.02.2008.г. Алле Оявере, консультанту Нарвского бюро Департамента рынка труда по электронной почте alla.ojavere@tta.ee или по телефону 35 60 155




Надеемся на приятное сотрудничество!

Нарвское бюро
Отделения Ида – Вирумаа
Департамента рынка трудa

Нарвский молодежный центр и Эстонское представительство Совета министров Северных стран приглашают 20 февраля 2008 года в 12.00 на инфодень представителей
• школ,
• дошкольных учреждений,
• учебно-профессионального центра,
• школ по интересам,
• высших учебных заведений,
• целевых учреждений,
• недоходных коммерческих организаций,
а также деятелей в области культуры, театра, музыки, фильмов, изобразительного искусства, литературы, архитектуры, дизайна.

Для участия в инфодне желающих просим зарегистрироваться до 15 февраля 2008 года по
e-mail jekaterina.pervushina@noortek.ee, а также ознакомиться с программой инфодня и полезной информацией http://noortek.ee/index.php?article_id=127&page=88&action=article&.

На здоровье и продолжительность жизни, оказывается, влияет и количество друзей. Например, ученые установили, что отсутствие или нехватка дружеского общения приводит к бессоннице. Это связано с тем, что любой конфликт, возникающий на работе, социальные проблемы, неудачи в личной жизни приходится держать в себе. Это вызывает стресс и, как следствие, ведет к нарушениям сна. Сон же очень важен для здоровья, именно во время сна у нас вырабатывается «регулятор регуляторов» – гормон мелатонин. Всякое нарушение сна приводит к нарушению выработки мелатонина, что, в свою очередь, приводит к тяжелейшим изменениям нервной системы. По мнению экспертов, человек, вынужденный скрывать эмоции в себе, больше страдает от нарушений сна и больше подвержен депрессии, синдрому хронической усталости и даже инфаркту миокарда. Причем женщины острее, чем мужчины, ощущают отсутствие друзей. Получается, что стремиться к уединению – не всегда полезно для здоровья. Зато тем, у кого много друзей, не страшны никакие жизненные передряги – с друзьями всегда можно посоветоваться, обсудить любую ситуацию, почувствовать моральную поддержку.

Источник: www.sudarushka.su